Содержание
- Основные этапы ухода за телом зимой
- Как ухаживать за кожей тела зимой — подборка средств по типу
- Экспресс уход за кожей в зимний период
- Главные особенности зимнего ухода за кожей
Сухость, ощущение стянутости, покраснение — нередкие гости кожи зимой. Даже обладательницы послушного типа замечают, что она страдает от ветра, низких температур или отопления. Поэтому ваша косметичка, которой пользуетесь в другие времена года, должна пополнится новыми продуктами для тела. Основной фокус на увлажнение и защиту, чтобы поддержать здоровье и красоту кожи.
Основные этапы ухода за телом зимой
Не только лицо, но и тело нуждается в новой бьюти-рутине. Хоть оно прикрыто одеждой, ему не удается избежать негативного влияния от перепада температур. Комплексная рутина из нескольких этапов — настоящее спасение для кожи, которая:
- подвергается ветру и холоду на улице, что истончает натуральный защитный слой;
- становится сухой из-за нагретого воздуха в помещении;
- страдает от нехватки витаминов и минералов.
Бывает и так, что летом жирный или комбинированный тип зимой становится сухим. А напротив сухая кожа пытается компенсировать негативные факторы повышенной выработкой себума. Схема ежедневного ухода состоит из очищения, увлажнения и питания.
Бережное очищение
Все советы по уходу за кожей зимой начинаются с аккуратной очистки тела от загрязнений. Для этих целей используйте:
Гель для душа с маслами жожоба, миндальным, маслом ши, а также с нежными ПАВ. К примеру, кокосульфат натрия (SCS) вместо агрессивного SLS. Экстракты алоэ и мочевина сработают как увлажнители. Новый продукт, который очищает и питает одновременно, — масло для душа.
Скраб. Аккуратное отшелушивание возможно, если в составе присутствуют масла, молочная и гликолевая кислоты. Как абразивный компонент подойдут сахар, кофе или соль.
Идеальный вариант — гоммаж, нежное средство для очищения и удаления мертвых клеток, сочетающее мягкий пилинг и скраб. Рекомендуем 3 продукта из ассортимента BeautyProf:
- Сахарный скраб для тела The Ritual Of Mehr Rituals, 250 г
- Скраб для тела Tree Hut Coco Colada Sugar Scrub 510 г
- Скраб для тела с АНА-кислотами Q+A, 250 мл
Качественное увлажнение
Чем увлажнять кожу тела зимой? После душа воспользуйтесь молочком, лосьоном с:
- Церамидами (керамидами). Это липиды, которые естественно содержатся в коже. Они укрепляют ее барьер, предотвращают потерю влаги и защищают от раздражителей.
- Гиалуроновой кислотой. Мощный увлажнитель, который притягивает и удерживает воду. Подходит для всех типов.
- Натуральными маслами. Обеспечивают питание, смягчают кожу и защищают от пересушивания. Лучшие масла: ши, кокоса, авокадо, жожоба.
- Ланолином. Он создает защитный слой, оптимален для очень сухой кожи.
Учтите, что лосьон и молочко наносят после водных процедур, но на сухую кожу. Аккуратно применяйте чистые масла. Они довольно жирные, поэтому могут быть комедогенными.
Завершающий продукт для увлажнения — крем. В отличие от лосьонов и молочка он более плотный, поэтому хорошо увлажняет. Каким кремом лучше пользоваться зимой: жирным и защищающим. Ищите в списке ингредиентов ту же гиалуроновую кислоту, глицерин, масла, пчелиный воск, пантенол. Полезными для барьерной функции будут ниацинамид и витамины Е, С.
Глубокое питание
В зимний период нужно создать барьер, который защитит кожу. Перед выходом на улицу принято наносить крем на лицо, а вот тело часто остается без внимания. Особенности зимних составов:
- плотная, насыщенная текстура для глубокого питания;
- смягчение и устранение сухости для участков с шелушением (локти, колени, пятки);
- восстановление липидного барьера — эффективная защита кожи от холода и сухости.
Лучший крем для тела зимой будет жирным, плотным, вероятно даже с липкостью после впитывания. Легкие флюиды и эмульсии оставляем на лето. Как вариант рассмотрите баттеры — густые текстуры для интенсивного питания.
Правила ухода за кожей тела
После подбора средств, узнавайте про уход за кожей тела этапы по порядку:
- Очищение. Скрабы применяют не чаще одного-двух раз в неделю. Нанесите небольшое количество средства и аккуратно втирайте, удаляя ороговевший слой. После смойте состав с щадящим гелем для душа.
- Увлажнение. Нанесите лосьон или молочко на сухую распаренную кожу. Уделите особое внимание локтям, пяткам, коленям. Дождитесь полного впитывания.
- Питание. Приступайте к нанесению крема, когда предыдущее средство полностью впиталось. Тонкий слой для менее сухих участков, больше продукта в местах шелушения.
Обязательно наносите крем за 30-40 минут до выхода на улицу на лицо, руки и открытые участки тела. Желательно проводить бьюти-рутину после каждой водной процедуры.
Как ухаживать за кожей тела зимой — подборка средств по типу
Сухая кожа
И так тонкий липидный барьер становится еще тоньше в холодное время года. Хоть есть желание только напитать и увлажнить, стоит раз в неделю сделать скрабирование. Удаление мертвых клеток способствует проникновению компонентов, а значит и увлажнению.
Продукты для сухой и чувствительной кожи:
- кремовое или масляное очищение;
- без ароматизаторов и агрессивных ПАВ;
- кремы с маслами (ши, какао) и мочевиной;
- для очень чувствительного типа — с пантенолом.
Набор продуктов от BeautyProf:
- Солевой скраб гомаж от Rituals с магнием эффективно отшелушивает, при этом не травмирует кожу. Способствует обновлению и успокоению клеток.
- Гель для душа Intensive Hydrating Essence №4 Famirel без SLS и парабенов.
- Лосьон для тела с морошкой для сухой и чувствительной кожи Celenes без масел, отдушек и спирта.
- Крем для тела Opaco Cream Philip Martins с маслами и экстрактом красного вина глубоко питает кожу.
Жирный тип
Обладательницам жирной кожи надо изучить, как она реагирует на изменения: стала суше или жирнее. В первом случае стоит сократить количество очищающих продуктов или заменить их на более щадящие. Если летом делаете скрабирование два раза в неделю, то зимой — раз.
Во втором случае, когда себума стало больше, применяйте комбинацию подсушивание + увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты, церамидов. А вот масел стоит избегать.
Наши рекомендации:
- Скраб для тела White Nectarine & Pear Grace от Cole — универсальная формула с натуральными ингредиентами, можно использовать несколько раз в неделю.
- Гель для душа с салициловой кислотой идеально работает с жирной кожей, снижая секрецию себума. Хороший вариант — бренд Q&A.
- Лосьон для рук и тела Ginger Lily & Mandarin Grace Cole — состав с умеренным смягчением, подходит жирной коже.
- Очищающий успокаивающий крем для тела для кожи, подверженной акне, от Nacomi. Продукт нормализует выработку себума, при этом не сушит.
Нормальная кожа
Зимой нормальный тип становится немного суше, поэтому можно добавить более плотные и жирные текстуры на всех этапах. Подойдут средства с кислотами, липидами, маслами, витамином С.
Готовая линейка для ухода:
- Скраб Blackwell с кофе и манго: очищает от загрязнений, дает легкий пилинг и стимулирует кровообращение.
- Очищающий гель для душа Q+A с гиалуроновой кислотой задержит влагу, гарантируя восстановление липидного барьера.
- Универсальная веганская формула лосьона для тела с ароматом клубники от Face Facts.
- Крем для тела The Ritual of Ayurveda Rituals с быстро впитывающейся текстурой и ароматом розы.
Экспресс уход за кожей в зимний период
Включает два этапа: скрабирование для подготовки и обертывание для интенсивного питания и увлажнения. Процедуры можно делать дома — они заметно улучшают состояние кожи уже после первого применения.
Скрабирование
Скраб удаляет омертвевшие клетки, улучшает микроциркуляцию и подготавливает кожу к проникновению питательных веществ. Если хотите, чтобы все компоненты оказались где нужно, не пропускайте этот этап.
Как сделать:
- Очистите кожу. Примите теплый душ, чтобы раскрыть поры.
- На слегка влажную кожу круговыми движениями нанесите скраб, уделяя особое внимание локтям, коленям и пяткам.
- Смойте средство.
- Регулируйте интенсивность в зависимости от состояния кожи.
Обертывание
Обертывание питает кожу, усиливая эффект от скрабирования. Главная идея процедуры — избежать преждевременного испарения продукта.
Как сделать простое обертывание в домашних условиях:
- Выберите готовую увлажняющую маску для тела.
- Нанесите средство плотным слоем.
- Оберните эти участки тела пищевой пленкой (без сильного натяжения).
- Наденьте теплый халат или укройтесь одеялом для сохранения тепла.
- Держите состав 20–30 минут. За это время активные компоненты проникнут в кожу.
- Смойте средство. После обязательно нанесите лосьон, крем или масло.
Также можно делать обертывание с кремом и лосьоном. Просто нанесите продукт более толстым слоем, чем обычно, и далее действуйте по инструкции.
Главные особенности зимнего ухода за кожей
Даже лучший уход за кожей тела не будет успешным, если не придерживаться рекомендаций:
- купайтесь в теплой, но не горячей воде, ведь она сушит кожу;
- после похода в сауну или баню обязательно наносите питательный крем толстым слоем;
- используйте солнцезащитный крем даже в пасмурные дни;
- увлажняйте утром и вечером, особенно если у вас дома жарко.
Благоприятно на состояние кожи влияет увлажнитель воздуха. Оптимальный показатель для жилых помещений 30-50%. Постарайтесь не спать возле обогревателя или батареи: воздух возле них еще горячее и суше. Не последнюю роль играет питание. Свежие фрукты, овощи, достаточное количество белка в рационе — залог сияющей и здоровой кожи.
Простой алгоритм как правильно ухаживать за кожей тела в холод спасет ее от шелушения, сухости и травматизации. Базовую рутину делают каждый день, а интенсивное скрабирование и обертывание 1-2 раза в неделю. Не забывайте и о здоровом питании и приеме витаминов.
